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chia pudding vanille framboise

Comme vous le savez je ne peux pas partir sans un super petit déjeuner. Celui ci est le dernier que je viens de tester, il est rapide à faire comme tout ce que je fais et super méga délicieux. Il est pratiquement fait en totalité la veille.

Pour 1 personne, 5min de préparation

Ingrédients :

  • 1 yaourt 0% à la vanille
  • 1 belle poignée de framboise
  • 1 petite banane
  • 2 càc de graines de chia
  • du granola ou autres céréales

Étapes :

  1. La veille, mixez les framboises avec les framboises en conservé 3 ou 4 que vous mettrez au congélateur toute la nuit.
  2. Ajoutez ensuite les graines de chia bien mélanger et mettre au frais pendant toute la nuit.
  3. Le matin, mettre le yaourt dans un bol, ajouter la banane coupée en lamelles.
  4. Ajoutez les framboises et un peu de granola et régalez vous.
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