Plats

Poulet Tandoori

 

Ingrédients

  • Pilons de poulet
  • 250g de fromage blanc (ou de yaourt nature)
  • Riz (pour accompagnement)
  • Mélange d’épice Tandoori

 

Etapes

  • Mélangez le fromage blanc avec 2 càs d’épice Tandoori, recouvrir le poulet de la sauce et laissez le poulet à température ambiante minimum 3 heures en tournant les morceaux de poulet de temps en temps et bien s’assurer qu’il y a du mélange partout
  • Préchauffez votre four à 210° C. Mettre du papier sulfurisé sur la plaque du four et disposez les morceaux de poulet les faire cuire 30 min environ et les retournant à mi cuisson pour que les 2 côtés soient dorés.
  • Dégustez avec du riz.

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