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Açaï bowl banane myrtilles

Pour bien commencer la journée il nous faut un bon petit déjeuner. Mais on n’a pas toujours le temps, ce petit déjeuner est express et délicieux.

Recette pour 1 personne, 5min de préparation

Ingrédients :

  • 1 yaourt de votre choix
  • 2 petites bananes
  • 1 càs de poudre d’açaï
  • 1 belle poignée de myrtilles
  • des céréales

Étapes :

  1. Mixez 1 banane avec le yaourt, ajouter ensuite l’açaï et bien mélanger.
  2. Coupez la seconde banane en rondelles.
  3. Versez le yaourt dans un bol, mettre les rondelles de banane, les myrtilles et les céréales.
  4. Vous pouvez si vous le souhaitez ajouter des graines types graines de courges, de chanvre, de lin ou autres. Vous pouvez également mettre des noisettes, amandes, noix…
  5. Le principal se régaler.

 

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